Die FIELS better Academy (FbA) soll die Basis für die persönliche Bildung zum Thema Gesundheit sein. Die Gesundheitsvorträge richten sich an alle Personen, welche sich mit dem Thema Gesundheit auseinandersetzen möchten. Die FbA soll einen Denkanstoß geben und jedem eine Richtung aufzeigen hin zu einem gesunden Lebensstil.
Inhalt
- Vorträge zu gesundheitlichen und trainingswissenschaftlichen Themen
- Member Facebookgruppe (freiwillig)
Ziele
- Gesundheitsförderung
- Prävention und Verletzungsprophylaxe
- Wissenserweiterung
Kosten
- 120 € *
FIELS better TELE-Training
Inhalt
- Online Training (immer abrufbar)
- Kraft- und Kraftausdauertraining
- Beweglichkeitstraining
- Dauer: zwischen 10 und 45 min
Ziele
- Zeit- und ortsunabhängig
- Effizientes Training
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
Kosten
- 1 Monat 25 € *
- 3 Monate 23 € *
- 6 Monate 20 € *
- 12 Monate 16 € *
* Alle Angaben sind pro Stunde bzw. Monat und inkl. 20 % USt.